Chiar si cele mai calme si controlate FAMILII pot fi ravasite de experienta unei nunti. Cand esti in centrul atentiei atator oameni si constientizezi importanta momentului, emotiile sunt inevitabile. Si trebuie sa ti le stapanesti ca sa te poti bucura la maxim de ziua ta speciala.
Indiferent cat de bine te-ai pregatit pentru ziua nuntii , cand te vei afla efectiv in situatia de a fi mireasa va fi imposibil sa-ti stapanesti emotiile. Iata cum sa eviti sa-ti pierzi calmul, sa izbucnesti in lacrimi sau, in cel mai rau caz, sa ai un atac de panica
Incepe ziua cu o activitate care te relaxeaza
E foarte important sa incepi ziua cat mai relaxata cu putinta. Care este activitatea care te binedispune si te calmeaza intotdeauna? Poate fi orice, de la o baie spumanta, pana la verificatul e-mail-ului sau urmaritul stirilor la TV. Astfel te vei concentra la fiecare lucru in parte si gandurile n-o sa-ti “zboare” in toate directiile, agitandu-te. Incepe aceasta zi speciala cu ceva care face parte din rutina zilnica .
Mananca un mic dejun consistent
Chiar daca de obicei sari peste micul dejun sau nu ti-e foame deloc, in ziua nuntii incearca sa mananci macar un ou fiert si paine prajita, sau un iaurt cu cereale. Te asteapta o zi lunga, plina de emotii, si daca organismul nu are de unde sa-si “traga” energie, poti experimenta caderi de calciu sau chiar lesinuri. Cateva alimente potrivite pentru micul dejun si care induc starea de bine sunt bananele, afinele, portocalele, somonul, nucile si ciocolata.
Pregateste un kit de urgente
Asigura-te ca vei avea la tine un kit de urgenta, pe care sa il porti fie in poseta ta, fie insarcinezi pe cineva din “staff-ul” tau sa-l aiba la indemana. Ce ar trebui sa contina? O mini-trusa de machiaj (inclusiv demachiant si discuri demachiante), apa termala pentru improspatarea machiajului, servetele (clasice si umede), deodorant si un parfum mic, ace de siguranta, dresuri de rezerva, guma de mestecat sau bomboane mentolate si neaparat medicamente (pentru dureri de cap, de stomac, balonari si greata).
Organizeaza tu totul
Sa faci planuri si scheme este un mod eficient de a-ti pastra calmul in orice situatie. Fii organizat! Daca ai un plan pe care sa il respecti, n-o sa intri in panica. Vei stii unde gasesti toate numerele de telefon, unde trebuie sa stea fiecare invitat si cand trebuie sa se intample fiecare moment al nuntii.
Nu lasa totul la voia intamplarii .
Asa ca fa un plan al intregului eveniment si asigura-te ca toata lumea implicata in organizare il cunoaste, de la soferi pana la chelneri.
Implica-te in aspectele importante
Unul dintre lucrurile minunate cu care nunta vine la pachet este ca o multime de persoane vor fi langa tine pentru a te ajuta ca totul sa fie in regula. Dar stii cum se zice: “Daca vrei sa faci o treaba ca la carte, fa-o tu insati!”. In cazul lucrurilor minore, poti sa delegi pe cineva sa verifice ca totul este asa cum ai stabilit – de exemplu, sa nu lipseasca marturiile pentru niciun invitat . Dar in cazul lucrurilor majore, cum ar fi luatul verighetelor de la bijutier sau pregatirea rochiei, implica-te tu insati. Nimic nu-ti va da o siguranta mai mare decat daca pui tu singura umarul la rezolvarea acelor aspecte de care depinde succesul nuntii.
Pleaca la timp de acasa
Oricum intrarea ta in scena este grandioasa, asa ca nu e nevoie sa intarzii pentru a face ca momentul sa fie si mai asteptat decat este deja. Inainte sa apari la biserica, trebuie sa-ti faci machiajul si coafura , sa te imbraci, sa-ti pui bijuteriile, sa faci poze… Iar daca ai cununia civila in aceeasi zi cu nunta, mai pune la socoteala si schimbarea vestimentatiei.
Gandeste totul cu o marja de eroare de cel putin o ora.
Leave a Reply