Exerciții pentru fiecare zi a lunii după metoda lui G. Grabovoi: ziua 29
Ca de obicei urmăm 3 pași.
1. În această zi vom exersa concentrarea rezumată, făcand o sinteză. Trebuie să trecem mental amintindu-ne de ele spontan, peste toate concentrările din ziua 1 până la ziua 28. Dar trebuie să le simțim într-un singur puls. Este esențial. Trebuie să trecem prin perceptie totul din urma ca si cand aruncam o privire, Despre tot drumul parcurs in cele 28 zile, ca un singur moment de percepție.
De asemenea, trebuie să facem o anumită analiză a muncii noastre de pana acum. În această zi este creată platforma de lucru pentru luna următoare.
Să ne imaginăm tot ce am făcut anterior, de la ziua 1 la ziua 28 sub forma unei sfere. Plasam sfera pe o linia dreaptă infinită, a cărei secțiune inițială include și luna următoare. Astfel creăm platforma nu doar pentru luna următoare, ci și pentru dezvoltarea noastră viitoare nesfârșită, intr-o eternitate.
2. Secvența de șapte numere: 1852142
Secvența de nouă numere: 512942180
3. Privim lumea cu ochii nostri.
Privim lumea cu toate sentimentele noastre.
Privim lumea cu toate celulele noastre.
Privim lumea cu întregul nostru organism și cu tot ce poate vedea, cu toată ființa noastră.
Ne uităm la lume și la noi înșine și, de asemenea, în interiorul nostru. Privim lumea cu conștientizarea că lumea este în jurul nostru și ne învăluie. Ne uităm la realitatea care generează viața. Să ne uităm la realitatea pe care o produce Eternitatea. Ne vom da seama că oriunde ne uităm, există doar realitatea care generează viață și Eternitate. Creatorul acestei realități este Dumnezeu.
Dumnezeul care a creat această realitate a generat viața veșnică. El ne vede așa cum noi ne vedem pe noi înșine, El ne vede așa cum noi nu ne vedem pe noi înșine. El este Creatorul nostru. Si este Dumnezeu.