Exerciții pentru fiecare zi a lunii conform metodei lui Grigori Petrovici Grabovoi
Mai multe despre cum se lucreaza cu aceste exercitii aici.
1. În această zi, trebuie să vă concentrați pe degetul mic al mâinii drepte. Ca și în cazul precedent, concentrându-ne pe degetul mic, trebuie să ținem cont de evenimentul pe care încercăm să îl realizăm, materializam.
Putem practica acest exercițiu de mai multe ori pe zi la intervale pe care le considerăm cele mai potrivite. O nouă concentrație poate începe în douăzeci de minute, de exemplu, o oră sau mai mult. Concentrațiile pot fi una sau două pe zi, dar și zece sau mai multe. Durata concentrațiilor depinde de noi.
Trebuie să ne bazăm pe simțul nostru interior, intuiția, să învățăm să auzim vocea interioară și ceea ce ne oferă. Această regulă se aplică tuturor exercițiilor.
Nu este necesar să stați nemișcat în timpul acestui exercițiu. De asemenea, putem atinge ceva cu degetul mic al mâinii drepte, nu contează. Avem libertatea de a acționa pentru plăcerea noastră.
Următorul aspect este important. Avem la dispoziție multe elemente de percepție. Pe lângă degetul mic drept, mai sunt nouă degete și multe alte părți ale corpului. Dar dintre numeroasele elemente perceptuale din acest moment, trebuie să ne concentrăm doar pe unul, degetul mic drept. Ca urmare, pilotarea dobândește armonie.
2.
Seria numerica de șapte numere 1853125
Seria numerica de nouă numere 849995120
3. În a doua zi a lunii trebuie să percepem armonia Lumii în raport cu noi înșine. Trebuie să producem această lume așa cum a fost creată de Dumnezeu. Privim lumea și îi vedem trecutul. Privim lumea și îi vedem viitorul. Să ne uităm la lume și să aflăm cine suntem în lume astăzi. La fel va fi și lumea întotdeauna și în orice moment.
Leave a Reply